Mind Riders Valmennusohjelma
Mentaalivalmennus ja psyykkisen ratsastustaidon koulutus
Syvempi yhteys hevoseen ja itsevarmuus satulassa
Ratsastajille, jotka haluavat kehittyä monipuolisesti
Kehitä ratsastustasi henkisesti ja taidollisesti Suski Fagerströmin ja yhteisön tuella.
Mind Riders Valmennusohjelma yhdistää mentaalivalmennuksen, psyykkisen ratsastustaidon koulutuksen ja koulu- sekä esteratsastuksen teorian. Saat käytännön harjoituksia, jotka parantavat ratsastustaitoasi, vahvistavat itsetuntemustasi, henkistä kestävyyttäsi ja mielenhallintaasi myös paineen alla.
Kuukausittaiset ryhmämentoroinnit, koulutukset ja vertaistukea tarjoava yhteisö antavat valtavasti ideoita ja oivalluksia. Tämä kokonaisuus vie ratsastuksesi ja itseluottamuksesi uudelle tasolle.
Tutustu Mind Riders Valmennusohjelmaan ja liity osaksi ratsastajien yhteisöä.
Mitä Mind Riders tarjoaa?
Mentaalivalmennusta ratsastajille: Mietitkö, kuinka voittaa ratsastuspelon, kilpailujännityksen tai ahdistuksen hoitaessa vaikeaa hevosta? Harjoitukset, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi ja nauttimaan ratsastuksesta entistä enemmän. Lue lisää koulutuskokonaisuuksista.
Mahdollisuuden päästä mukaan Mind Riders Valmennusohjelman -yhteisöön: Valmennusohjelma on kaikille hevosharrastajille, opit lisää hevosen hyvinvoinnista, ratsastamisesta ja mentaalitaidoista. Voit jakaa kokemuksia ja saada tukea. Lue lisää Mind Riders jäsenyhteisöstä.
Koulutuskokonaisuuden ratsastusta opettaville, Mind Riders Coaches: Koulutus ratsastusta opettaville ja valmentajille, jotka haluavat syventää osaamistaan mentaalivalmennuksessa ja tarjota oppilailleen kokonaisvaltaisempaa tukea. Saat työkaluja, joilla voit auttaa ratsastajia kehittämään itseluottamusta, keskittymiskykyä ja muita tärkeitä mentaalitaitoja. Lue lisää Mind Riders Coaches-koulutuksesta
Tustustu mentaalivalmentajaasi ja kouluttajaasi:
Suski Fagerström
Huikean ammattitaidon pohjana on Suskin yli 40-vuotinen hevosura kilparatsastajana, ratsuttajana, Master-tason ratsastuksenopettajana ja hevosalan yrittäjänä.
Suski on opiskellut psyykkistä valmennusta yli 30 vuotta. Hän on opettanut ja valmentanut tuhansia ihmisiä vuosien varrella ratsastuksessa ja mentaalitaidoissa. Lisäksi hän mentoroi ja kouluttaa yrittäjiä ja ratsastuksen opettajia.
Uusi minikurssi!
Hevosen läpiratsastaminen ja suoristaminen -minikurssi.
Sinulle ratsastaja, joka kaipaat lisää työkaluja hevosen läpiratsastamiseen ja suoristamiseen.
Hevonen kaatuu lapa edellä sisään tai liikkuu ”katkarapuna” tai hevonen on vahvempi toiselta puolelta tai hevonen painaa kädelle tai hevonen on kankea ja jäykkä ratsastaa.
Näihin asioihin tehtäviä ja harjoituksia, miten saada hevonen notkeammaksi ja pehmeämmäksi, tasaiseksi molemmille ohjille ja miten saada hevonen paremmin pohkeen eteen. 25€
Uusi kesäkurssi!
Rohkeutta ratsastukseen - voita pelkosi hevosten kanssa!
Voita pelkosi tai jännitys hevosten kanssa ja osallistu Rohkeutta Ratsastukseen kurssille, voit aloittaa heti!
Kurssi sisältää:
- Mind Riders Rohkeutta Ratsastukseen -verkkokurssin
- Online workshop ilta 12.10.2025 klo 19:00-20.30
Tervetuloa kurssille, jos haluat ratsastaa luottavaisin mielin, nauttien yhteistyöstä hevosen kanssa positiivisella tunteella, ilman, että vaikeita tilanteita tarvitsee pelätä tai jännittää.
Mind Riders Valmennusohjelma
Enemmän kuin ratsastusta, kaikille hevosharrastajille suunnattu valmennusohjelma.
Tässä yhteisössä kehityt, löydät voimaa ja nautit eläinrakkaudestasi täysillä:
Mind Riders -yhteisössä hevosharrastus ei ole vain suorittamista tai kehittymisen pakkoa – vaan mahdollisuus syvempään yhteyteen, iloon ja tasapainoon.
Ymmärrä hevostasi paremmin ja luo vahva yhteys sen kanssa.
Ratsasta varmemmin, taitavammin ja nauti joka askeleesta.
Et ole yksin – kuulut porukkaan, joka ymmärtää hevosia ja jakaa saman intohimon.
Anna hevosten tuoda arkeesi iloa, rauhaa ja merkitystä.
Löydä sisäinen rauha myös silloin, kun ratsastus ei suju tai elämässä tuulee.
Vapauta itsesi suorittamisesta – hevosharrastus voi olla voimavara, ei vaatimusten lähde.
Tervetuloa mukaan.
Osta 12kk jäsenyys 240 € samasta kotitaloudesta 2 yhden hinnalla.
Mind Riders Coaches -koulutus
Koulutus opettajien pedagoogisten taitojen kehittämiseen ja se on suunnattu kaikille ratsastus opettaville.
Koulutus tarjoaa muun muassa:
- Keinoja opettajalle stressitason laskemiseen ja mentaalitaitojen kehittämiseeen.
- Itsetuntemuksen syventäminen ja ymmärrys eri ihmistyypeistä, heidän vahvuuksista ja haasteista.
Sen voi aloittaa, vaikka heti ja saat pääsyn materiaaleihin ja kuukausizoomeihin.
Suosituimmat verkkokurssit
Mind Riders Rohkeutta Ratsastukseen Verkkokurssi
Tule mukaan mielesi muutosmatkalle!
Koiraihmisten mentaalitaidot koulutus verkkokurssi + workshop
Haluatko olla tasapainoisempi, itsevarmempi ja keskittyneempi koiran kanssa, niin arjessa kuin kisatilanteissa?
Tämä kokonaisuus on sinulle, jos:
- Haluat ymmärtää paremmin omaa mieltäsi ja tunnetilojasi
- Kaipaat käytännön keinoja hallita jännitystä ja epävarmuutta
- Haluat oppia, miten sinun oma tunnetilasi vaikuttaa myös koiraasi
Miten mentaalitaidot auttavat?
Mind Riders -valmennukset ovat tehokkaita mentaalivalmennuksia kaikentasoisille eläinten ystäville ja ammattilaisille.
Valmennuksissa opit, kuinka ajatuksesi, mielialasi ja tunteesi vaikuttavat yhteistyöhön hevosten, kotieläinten ja ihmisten kanssa. Saat lisää rentoutta, itsevarmuutta ja rohkeutta. Opit hyviä keinoja hallita tunteita ja saat uusia ajatusmalleja. Kehität parempia tapoja ja ajatuksia. Opit valmiuksia käsitellä erilaisia tunteita monipuolisesti ja eri eläinten vaatimalla tavalla. Itsetuntemuksesi kasvaa.
Tulevat luennot zoomissa
Mind Riders Coach -luennot, ratsastusta opettaville suunnatut kuukausittaiset live luennot zoomissa.
Luennot ovat pääsääntöisesti kuun viimeisenä tiistaina klo 10-n. 12. Syksyn livet 26.8., 30.9., 21.10., 25.11 ja 30.12
Mind Riders Coaches koulutus 390€/12kk ovh. 590€
Mind Riders Valmennusohjelman -luennot, hevosharrastajille suunnatut kuukausittaiset live luennot zoomissa.
Ratsastajan kädet 27.11. klo 19-21 ja 18.12. klo 19-21. Näistä tulee tallenne koulutusalustalle.
Vuonna 2026 pääsääntöisesti jokaisen kuukauden viimeisenä torstaina klo 19-21
Mind Riders Jäsenyyteen sisältyy pääsy kuukausi-luennoille 240€/12kk tai 75€/3 kk tai 28€/krt.
Lisäksi kuukausittainen jäsenten ryhmämentorointi, jonka ajankohta vaihtelee.
Seuraava ryhmämentorointi on sunnuntaina 9.11.2025 klo 19.30-20.30 livenä zoomissa.
Tästä tulee tallenne, jos livenä osallistujille sopii.
Mind Riders Coaches
Ratsastusta opettaville
kuukausiluento
Tiistaina 25.11.2025
klo 10 -n. 12
Ratsastajan pelkojen ja jännityksen kohtaaminen tunneilla.
Opettajana kohtaat varmasti oppilaita, joita jännitys tai pelko rajoittaa. Se voi näkyä esimerkiksi epäröintinä, jähmettymisenä, epäonnistumisen pelkona tai hallinnan menettämisen pelkona.
Tällä luennolla saat:
👉 Käytännön työkaluja pelkojen ja jännityksen tunnistamiseen.
👉 Keinoja rohkaista ja auttaa ratsastajaa rakentavasti ja rauhallisella mielellä.
👉 Menetelmiä, joilla oppilas oppii muuttamaan pelon voimavaraksi
👉 Vinkkejä ilmapiirin luomiseen, jossa oppilas voi kokea turvaa ja onnistumisia.
Tämä luento on suunnattu ratsastusta opettaville ja valmentajille, jotka haluavat kehittää taitojaan myös ratsastajien mielen haasteissa.
Ilmoittaudu: [email protected]
Mind Riders Coaches koulutus (MRC)
Ratsastusta opettaville ja valmentajille.
Luento sisältyy jäsenyyteen.
Yhden luennon hinta on 32€ Ilmoittautuneet saavat tallenteen.
MRC koulutus 390€/12kk, voit tarvittaessa maksaa erissä.
Ilmoittaudu [email protected]
Mind Riders Valmennusohjelma
kuukausiluento
Torstaina 27.11.2025
klo 19-n.21
Ratsastajan käsien käyttö, erilaiset ohjasotteet ja niiden vaikutus hevoseen
Miten sinun kätesi vaikuttavat hevosesi liikkumiseen ja tunteeseen?
Tällä luennolla opit ymmärtämään:
Millainen on hyvä ja pehmeä ohjastuntuma.
Millaisia erilaiset ohjasotteet ovat ja miten ne vaikuttavat hevoseen.
Mitä tehdä, jos hevonen on vahva, tyhjä, vino tai välttelee tuntumaa.
Kuinka oma mielentila ja jännitys heijastuvat käsiisi.
👉 Saat käytännön työkaluja ja mielikuvia, joiden avulla voit löytää tasapainoisen tuntuman, rennommat kädet ja sitä kautta paremman yhteistyön hevosesi kanssa.
Mind Riders Valmennusohjelma (MRV)
Kaikille Hevosharrastajille 240€/12kk
Luento sisältyy valmennusohjelmaan, jos tulet vain yhdelle luennolle on hinta 28€
Ilmoittaudu suskif@saunalahti
RATSASTAJAN MUUTOSMATKA
Jännityksestä - Luottamukseen
ILMAINEN WORKSHOP (zoom)
9.11. KLO 19-20.30
Ilm. viimeistään 8.11.2025 [email protected]
KUUDEN VIIKON MUUTOSMATKA
– Jännityksestä Luottamukseen
Viikko 1: Rauhoita mieli, hallitse stressi. Löydät keinot pysäyttää ylivireyden ja palauttaa keskittymisen satulassa.
Viikko 2: Energia ja jaksaminen ratsastajan voimavarana
Opit hyödyntämään palautumista ja pitämään energiasi tasaisena.
WORKSHOP 30.11. KLO 19-20.30
Viikko 3: Sisäisestä kriitikosta kannustajaksi
Muutat sisäisen puheesi tukemaan rohkeutta ja itseluottamusta.
Viikko 4: Löydä oma tyylisi hallita jännitystä
Tunnistat reagointitapasi ja otat käyttöön toimivat työkalut.
Viikko 5: Irti rajoittavista uskomuksista
Päästät irti ajatuksista, jotka estävät onnistumista, ja rakennat rohkeutta.
Viikko 6: Mielikuvien voima
Harjoittelet visiointia ja mielikuvia, jotta onnistuminen alkaa jo ennen ratsastusta.
WORKSHOP 28.12. KLO 19-20.30
Hinta 127€
MRV jäsenet 67€
Ilmoittaudu [email protected]
Kokemuksia Mind Riders valmennuksista
Suskin valmennuksissa on käynyt tuhansia ihmisiä. Tässä muutamia kokemuksia.
Kuulin Suskista ja Mind Ridersista ja menin ekalle Mind Riders zoom luennolle, josta sain jo aivan valtavasti tietotaitoa
Nina Jaakkola
Ratsastuksenopettajana olen saanut työkaluja oppilaan ratsastusjännityksen purkamiseen.
Iina Kilpi
Moni sai ahaa-elämyksiä ja kertoi hyötyneensä siitä.
Palaute oli hyvin positiivista. Olit innostava ja selkeä.
Anne Fränti
Uutiskirjeen tilaajalle 5 % alennus ensimmäisestä ostoksesta.
Älä missaa huikeita tarjouksia ja ajankohtaisia vinkkejä! Tilaa uutiskirjeemme.
Lisämateriaalia
Usein kysytyt kysymykset
Miksi valita Mind Riders -valmennus?
- Kokonaisvaltainen lähestymistapa: Metodi yhdistää pedagogiset opit, urheilupsykologian ja elämäntaidot.
- Henkilökohtainen kasvu: Harjoitukset tukevat sinua myös elämäsi muilla osa-alueilla.
- Käytännönläheiset työkalut: Saat konkreettisia työkaluja, joita voit soveltaa heti.
Miten voin osallistua kursseille ja valmennuksiin?
Voit osallistua kursseille ja valmennuksiin ilmoittautumalla mukaan verkkosivuilla olevien linkkien kautta tai olemalla yhteydessä Suskiin [email protected] tai 0400307493
Voinko aloittaa nettikurssin ennen Zoom-luentoa
Kyllä voit! Kun ostat kurssin, saat pääsyn nettikurssille samantien.
Entä jos en pääse osallistumaan Zoom-luennolle?
Luennot tallennetaan ja saat linkin luennolle sähköpostilla.
Mitkä maksutavat käyvät?
Meillä voit maksaa pankkikortilla, laskulla sekä Smartumilla ja Epassilla.
Ole yhteydessä Suskiin jos haluat käyttää Smartumia tai Epassia maksuvälineenä[email protected]
Minulle tulee kysymyksiä tai ongelma kesken kurssin?
Ole yhteydessä Suskiin [email protected] tai 0400307493
Y-tunnus: 3150218-5
Hiirakkotie 2
01200 Vantaa
Tulevat Zoom-luennot
Copyright 2024. All Right are Reserved. Mind Riders Oy.